Filho e neto de agricultores, frequentou o Seminário de Vila Real, onde completou o curso de Filosofia. Prestou serviço militar, como alferes miliciano, na Guiné, entre 1965 e 1967.
Licenciado em Direito pela Universidade de Lisboa, com pós-graduações em Direito Comunitário pela Universidade Católica e Técnicas de Gestão Empresarial pelo ISCTE, fez carreira profissional na Caixa Geral de Depósitos onde exerceu, sucessivamente, de 1967 a 2005, funções administrativas, técnicas e directivas. Foi jornalista, colaborou em alguns jornais e revistas e desde os 15 anos dedicou-se à recolha do material que constitui o fundamental do conteúdo deste livro.
in Quem me dera Naqueles Montes... usos e costumes em Monte de Arcas, uma aldeia da Montanha Transmontana, nos meados do século XX
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