Fica em Casario, uma das nove aldeias anexas, e é grátis. O projeto começou a funcionar em pleno esta semana e ocupou o espaço da antiga escola primária, onde há cerca de 15 anos que não há alunos.
No treino que a Lusa acompanhou, Manuel Fontes, o presidente da junta, explicou que o ginásio foi pensado sobretudo para os mais idosos, para promover o envelhecimento saudável. Na freguesia moram cerca de 200 pessoas e nas contas do autarca pelo menos 75% tem acima dos 70 anos. Foi feito um investimento de 2.600 euros em seis máquinas de exercício e no material necessário.
A câmara municipal promove pelo concelho ginástica sénior, no caso uma vez por semana. A junta de freguesia proporciona mais dois dias.
“Começámos com a ginástica. Depois achei que um ginásio seria diferente e uma grande aposta. Nota-se que as pessoas estão felizes e que se sentem bem. Há pessoas que dirão que havia mais coisas a fazer e acredito que seja verdade. Mas o carinho, o bem-estar, e as pessoas estarem à vontade e felizes é mais importante do que qualquer obra que seja feita”, afirmou Manuel Fontes, frisando ainda que não pretende cobrar “um tostão que seja” pelo novo serviço comunitário.
Para muitos, como é o caso de Maria do Céu, de 77 anos, é uma estreia usar máquinas de exercícios, apesar de reconhecer que não é difícil: ”Está a ser uma experiência muito boa. Nunca tinha andado num ginásio. Acho isto bom para nós, os velhotes”.
Constança Andrade, de 70 anos, já tinha andado num ginásio, em Mirandela, que dista cerca de 30 quilómetros. “Como era longe, desisti”, lamentou. Agora, acrescentou, só falta se estiver doente, porque se sente bem a praticar desporto.
Mas entre os 12 participantes que vestiam, ora na cor rosa ora azul, uma t-shirt que vai ao encontro deste mote da felicidade, com a frase “aqui sou feliz” estampada no peito, também constavam elementos mais novos.
“Aqui somos mesmo felizes. Os habitantes estão mais felizes, sem dúvida. Notam-se mais entusiasmados e mais ativos”, declarou Anabela Costa, de 48 anos.
O membro mais jovem é mesmo a professora, a ‘personal trainer’ Elodie Reis, de 27 anos, que partilhou a reação quando ao grupo que já existia da ginástica sénior foi falada numa expansão: “Inicialmente quando foi falado num ginásio disseram que isso era para os novos, que não tinham capacidade. Mas têm e bastante, até mais do que eu pensava”.
Elodie contou ainda que as pessoas estão “a vir aos poucos” ao ginásio. “Como é uma coisa recente, querem conhecer as máquinas e o espaço. Depois é que se vão ambientando a fazer atividades”.
O objetivo é que, apesar de sempre monitorizados em caso de dúvida ou necessidade, os utilizadores possam ser autónomos, explicou Elodie.
Num futuro próximo poderão ser definidos mais horários e os tipos de aulas, também em função da adesão que se for registando.
Manuel Fontes relembrou que o ginásio foi pensado para os mais velhos mas garantiu que não vão fechar as portas à gente jovem ou a quem queira da freguesia desfrutar das máquinas e manter o físico saudável.
“As pessoas estão diferentes. Porquê ginásios só nas cidades? Nas aldeias também temos direito. As nossas pessoas são como as outras. E se não fossem as aldeias as cidade não sobreviviam. Por isso, vamos dar-lhes alegria”, lançou Manuel Fontes.
O presidente da junta, de 59 anos, apesar de ter impulsionado a ideia ainda não ingressou no ginásio: “Eu já fui atleta, mas agora estou com um bocado de ferrugem. Vou pensar nisso, quando estiver tudo mais definitivo”, riu-se Manuel Fontes.
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