Mirandela recebeu, no passado dia 25 de junho, uma iniciativa dedicada ao desporto sénior com a realização de um encontro recreativo de Walking Football, que decorreu no pavilhão da Reginorde e reuniu participantes de Mirandela e Alfândega da Fé.
A atividade foi promovida com o propósito de incentivar hábitos de vida saudáveis, estimular a prática regular de exercício físico e fortalecer momentos de convívio e interação entre os participantes.
Destinada principalmente à população com mais de 50 anos, a modalidade de Walking Football adapta as regras tradicionais do futebol, eliminando corridas e contacto físico, permitindo uma participação mais segura, inclusiva e ajustada às capacidades dos praticantes.
A iniciativa voltou a destacar a importância do desporto como ferramenta de bem-estar físico e social, promovendo o envelhecimento ativo e a participação comunitária.
Foto: DR
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