Os participantes no projecto “Bragança Activa”, organizado pela Câmara de Bragança, dizem que a sua saúde física e mental melhorou significativamente desde que começaram a praticar exercício físico. Por isso defendem que toda a gente devia praticar desporto.Maria Nora diz que vai “uma hora à ginástica e outra à piscina e são duas horas que se passam maravilhosamente”. António Bispo garante que o desporto o ajuda a sentir-se jovem e faz um apelo “não tenham preguiça de sair de casa”.
Hernâni Dias, vereador da Câmara de Bragança, explica que o projecto Bragança Activa “é um programa que tem vindo a ser desenvolvido desde há cinco anos a esta parte e pretende levar as pessoas a terem uma vida mais activa e hábitos de vida saudáveis”.
O responsável acrescenta que “no ano em que se comemora o ano europeu do envelhecimento activo”, a preocupação foi “trazer algumas actividades direccionadas às pessoas idosas”.
Uma tarde de actividades dedicada aos idosos, onde para além da actividade física, decorreu também uma palestra sobre o tema “Bragança Activa – Envelhecimento Activo”, proferida pela professora do IPB e presidente da Paideia, Maria Augusta Romão da Veiga.
Escrito por Brigantia
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