Foi este o objetivo do workshop de auto-ajuda, que este sábado decorreu na Casa do Professor, em Macedo de Cavaleiros.
A organização ficou a cargo da GeoClinic, uma nova clínica do concelho. Rita Rodrigues, representante da instituição, explica que as medicinas complementares fazem parte das valências da clínica, e que esta iniciativa foi uma forma de as dar a conhecer.
Vários oradores preencheram a tarde, dividindo-se entre as massagens, o reiki, o shiatsu ou a medicina integrativa.
Sara Lucas esteve a representar a osteopatia, outra terapia representada, e deixa um conselho simples para melhorar o acordar.
A medicina tradicional chinesa também foi focada, com João Paulo Marques, que ensinou a identificar alguns pontos de acupuntura.
João Paulo congratula-se com o facto de haver cada vez menos “teias de aranhas” à volta desta prática e com a criação de regulamentação por parte do Governo.
Um workshop que juntou terapias complementares, para deixar técnicas de auto-ajuda.
Já hoje o dia é dedicado aos pés, com um rastreio grátis, em jeito de comemoração do Dia Mundial da Diabetes, que se assinala nesta sexta-feira.
Escrito por ONDA LIVRE
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