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SOBRE O BLOGUE: Bragança, o seu Distrito e o Nordeste Transmontano são o mote para este espaço. A Bragança dos nossos Pais, a Nossa Bragança, a dos Nossos Filhos e a dos Nossos Netos..., a Nossa Memória, as Nossas Tertúlias, as Nossas Brincadeiras, os Nossos Anseios, os Nossos Sonhos, as Nossas Realidades... As Saudades aumentam com o passar do tempo e o que não é partilhado, morre só... Traz Outro Amigo Também...
(Henrique Martins)

COLABORADORES LITERÁRIOS

COLABORADORES LITERÁRIOS
COLABORADORES LITERÁRIOS: Paula Freire, Amaro Mendonça, António Carlos Santos, António Torrão, Fernando Calado, Conceição Marques, Humberto Silva, Silvino Potêncio, António Orlando dos Santos, José Mário Leite, Maria dos Reis Gomes, Manuel Eduardo Pires, António Pires, Luís Abel Carvalho, Carlos Pires, Ernesto Rodrigues, César Urbino Rodrigues, João Cameira e Rui Rendeiro Sousa.
N.B. As opiniões expressas nos artigos de opinião dos Colaboradores do Blogue, apenas vinculam os respetivos autores.

sexta-feira, 5 de setembro de 2025

𝗥𝗔𝗗𝗔𝗥 𝗦𝗢𝗖𝗜𝗔𝗟 - "𝗔𝗹𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮çã𝗼 𝗻𝗮 𝟯.ª 𝗶𝗱𝗮𝗱𝗲 - 𝗥𝗲𝗰𝗲𝗶𝘁𝗮𝘀 𝗣𝗿á𝘁𝗶𝗰𝗮𝘀" - 𝗠𝗮𝘇𝗼𝘂𝗰𝗼

 O Município de Freixo de Espada à Cinta, através da sua equipa do RADAR SOCIAL, promove a sessão "Alimentação na 3.ª idade - Receitas Práticas", que se realizará no dia 08 de Setembro, pelas 14h30, em Mazouco, no Edifício da antiga Escola Primária.
Esta ação é dirigida à população sénior e à população em geral, e tem como objetivo oferecer informações e orientações sobre uma alimentação mais cuidada e equilibrada,  tendo em conta que, com o avançar da idade, surgem várias alterações e o possível desenvolvimento de diversas patologias, muitas delas podendo ser evitadas com a adaptação da alimentação para que o bem-estar seja favorecido.

Estas ações são organizadas pela Câmara Municipal de Freixo de Espada à Cinta, serão desenvolvidas em todo o concelho (aldeias e vila) e orientadas pela equipa do RADAR SOCIAL e pela técnica da Ação Social e Nutricionista do Municí­pio de Freixo de Espada à Cinta, Dra. Ana Sapage.

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